养生知识

各种的妇科病已经成为女性健康的一大隐患，在生活中预防各类妇科病对身体的而危害是不可缺少的，下面就听听科科医生给女性朋友的忠告吧！

1. 你知道吗?当你临近排卵期的时候，你的子宫颈会稍稍抬起，而且呈敞开状，也更柔软。这时，性爱的时候你采用上体位的话，会令你有更多愉悦的感觉。

2. 外阴四周新出现的小肉瘤让你忧心忡忡?你可以先DIY检查一下：用一小块棉织纱布蘸一点餐桌醋后放在小肉瘤上2分钟。假如小肉瘤颜色变白，那么，应该去看医生，看是否需要实施小手术去除;假如颜色没有变化，那么，多半是无害的。

3. 除了每月做乳房自检外，“外阴自检”也是女医生们会做的。假如发现以下4种情况中的任何一种，要马上去做检查：a.新出现的黑色的斑点;b.一个星期后还没有消退的肿块;c.小的、白色的点;d.外阴皮肤变得薄。

4. 做妇科检查后马上排尿，防止细菌侵袭。不妨在检查前喝一大杯水，这样做完检查后你就会有尿意了。

5. “传教士势”的性爱体位是轻易导致尿道感染的姿势，因为男性腹股沟的地方很轻易藏污纳垢，而“传教士势”体位是能让男性腹股沟最大限度地贴近女性尿道口的姿势。多变换姿势吧，既增添情趣，还能防病。

6. 当你和新结识的男人感情升温到预备“那个”的时候要留神!大约三分之一的男人在性健康的问题上会撒谎。所以，最好还是等对他的了解再多一些的时候再激情一把。

7. 即使你非凡非凡注重卫生也轻易患尿道感染的话，很可能就是你的基因问题了，医学也无法解释到底为什么会如此。

8. 今天“嘿咻”下星期怀孕?完全有这种可能!不是说如今的男人精子质量普遍下降吗?没错，但是，男人精子的活性从短短48小时到8天不等!因此，不再有所谓的“安全期”了，每次性爱都要有避孕措施。

9. 避孕药要天天吃，假如一个周期内你忘了3天，那么等于白“吃”。

10. 别道听途说了，性高潮不会对怀孕有任何帮助作用，实际上精子根本不借助这股high劲，本能就知道该向哪里冲过去。

11. 你知道医生们之间流传的一句话吗?“男人最好的朋友是狗，女人最好的朋友是安全套。”

12. 当医生给你开药方时，一定记得问一句：“我正在服用口服避孕药，您开的这些药会影响避孕药的功效吗?”

13. 口服避孕药中含有雌激素，有益骨骼健康，但是，某些注射类的避孕方式却能加速骨质疏松。所以，向医生咨询最适合你的避孕方式。